15.05.2025
Corso in e-learning mediante piattaforma ZoomIn caso di ade...
ISCRIZIONI PRESSO SEGRETERIA
Il corso si propone di trasformare l'approccio alla concentrazione, aiutando i partecipanti a diventare più concentrati e a realizzare in modo più efficace i propri obiettivi di vita e lavoro.
Il corso è utile a chiunque desideri acquisire strumenti pratici per diventare “non distraibile”, migliorando così la propria efficienza e il benessere personale e professionale. Possono partecipare: - Coloro che lavorano in ambienti con molte distrazioni, come uffici o luoghi di lavoro dinamici; Persone impegnate nello studio che vogliono migliorare la loro capacità di concentrazione durante l'apprendimento; Coloro che gestiscono la propria attività o sono coinvolti in progetti e desiderano massimizzare la loro produttività e il loro rendimento; Chiunque cerchi un equilibrio e voglia migliorare la qualità della propria vita, riducendo lo stress e vivendo in modo più consapevole.
In caso di adesione all'Ente Bilaterale vi è la possibilità di accedere al corso in parte o del tutto gratuitamente. Per verificare la propria adesione chiamare la segreteria dell'Ente Bilaterale al 049/8209821
La durata del corso č di 5 ore
1- Sviluppare Capacità di Concentrazione: Imparare tecniche per migliorare la capacità di concentrarsi su compiti importanti, riducendo al minimo le distrazioni esterne e interne.
2- Gestire le Distrazioni: Acquisire strategie per proteggere il proprio tempo, gestendo le interruzioni causate da dispositivi elettronici, come notifiche di telefono e social media.
3- Aumentare l'Efficienza al Lavoro: Ottimizzare la produttività sul posto di lavoro mediante pratiche che favoriscono la concentrazione e la capacità di mantenere l'attenzione su compiti cruciali anche in ambienti dinamici.
4- Migliorare la Qualità della Vita Personale: Integrare la capacità di concentrazione nella vita quotidiana permette di essere presenti e attenti durante momenti familiari e personali, riducendo lo stress e migliorando la qualità delle relazioni.
5- Raggiungere Obiettivi Personali e Professionali: le competenze acquisite aiutano a perseguire con successo obiettivi personali e professionali, migliorando la capacità di focalizzarsi sulle priorità e gestire efficacemente il tempo.